My Violinist
Temat: a co wy na to ???
...zjesc, po co ma sie zmarnowac.. I jadł ją przez kilka dni i schudł 4 kg!! :))
Nie bede zaręczac za nią, zobacze jak bede sie czula po skonczeniu diety, ale o dziwo mam energie na aerobiku! skacze jak szalona, wiec chyba jest ok! napisze jak mi poszło itp. i czy jo-jo bedzie, choc w tamtym roku moja mama schuda 4 kg i nic nie przytyła, potem przeszła na 1000 kcal i ok. Ale normalneeeee!!!! tak jak po każdej diecie nie wolno sie rzucać na jedzenie, bo bedzie jo-jo. Czy to kopenhacka( odradzam, naprawde nie da sie uchronić od jo-ja, bo weglowodany zlikwidowane do zera.. ) w tej chociaz są!! czy to jakas inna dieta, 1000 kcal , trzeba uważac i przez jakis czas sie pilnowac!!!
No i pic duużo wody i ćwiczyc!
powodzenia!
Źródło: necrosa.nethit.pl/viewtopic.php?t=5151
Temat: TRZYNASTKA!!!
nie polecam.. ale jak juz koniecznie chcesz.. to www.sfd.pl i tam poszukaj w odżywianiu bodajże.. " DIEta KOpenhacka "
Źródło: necrosa.nethit.pl/viewtopic.php?t=5483
Temat: powtorka tym razem ostatnia ,start 22.05 "13&
jesli chcecie zacząc kopenhacką to choć z głową i wiedzą jak ją przperowadzić i jak jesc po niej.. zapraszma na www.sfd.pl wejdz na http://www.sfd.pl/temat85833/ ten temat dokladnie!! mA duzo stron! ale warto przeczytac.. i jest to dieta bardzo trudna, ale mozna spórbowac jak ktos chce, ale z tymi rdami itp. A nie tu na forum!!!!! :(
Źródło: necrosa.nethit.pl/viewtopic.php?t=5089
Temat: diety
jestem na diecie od 01.09.2004.Stosuję dietę kopenhacką.Jest drastyczna,ale jakoś wytrzymuję.Zna ktoś jakąś szybką i skuteczną diete?bo chcę zaczać nową po tej , którą obenie stosuję.
Źródło: necrosa.nethit.pl/viewtopic.php?t=7438
Temat: Musze w 2 tyg szybko schudnac!
Ja zaczynam od jutra-od moich urodzin. Dzis bylam na zakupach i sie przerazilam! Daje sobie 2 tyg zeby schudnac. Zastanawiam sie nad dieta warzywno-owocowa i do tego godzina cwiczen albo wiecej albo dieta kopenhacka, ale nie wiem czy na mnie to zadziala, a szkoda mi czasu. Co radzicie mi skarby?
Źródło: necrosa.nethit.pl/viewtopic.php?t=11608
Temat: Pomoge- probowalam wielu diet !
ZNASZ DIETE KOPENHACKA TA JEST PODOBNA NIE ZA CIEKAWA. JA JEM JABUSZKA I DOBRZE SIE Z TYM CZUJE MOZE JAKIES OWOCKI ?
Źródło: necrosa.nethit.pl/viewtopic.php?t=11766